若先生のブログ

2018年7月 2日 月曜日

トライアスロン開幕!

 今年も7月1日に行われた伊勢志摩トライアスロンに出場してきました~ ! 
 今年は1月にケガをしてしまい、満足なとレーニンが出来ていませんでしたが、何とか完走できました。

 スイム(1.5㌔)は砂浜をスタートし沖に浮いているブイを2周回るコースです。
 泳いでいる途中何度かぶつかり水中眼鏡がずれたり、バタ足が鼻に当たったりする接触はありましたが、自分の持ってる実力は出し切れたと思います。


 次の自転車(40㌔)は1周20キロの2周回コースです。
 海岸線のアップダウンの有るコースで、登ったと思ったら下って、また登りの繰り返しで、心拍数が上がったり筋力を消耗するコースでした。
 30キロまでは時速32キロペースで快調に飛ばせていましたが、残り10キロの地点で急激にスタミナ切れ...。


 最後のラン(10㌔)に差し掛かってもスタミナはなぜか戻らず、歩かないでいるのがやっとでした。
 やっぱり練習不足は後半に突然現れますね~!
 途中まではとても良いペースだったんですけどね~。


 結果的には、過去5回同じ大会に出ていますが、ワースト記録でした~涙

 ただ、ケガが癒えてきた実感と完走出来た充実感で、不思議と気分は爽快でした~!

 何よりもスポーツが出来ることに感謝ですね~



清須市の鍼灸院で働く若先生より
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投稿者 清洲鍼灸治療院 | 記事URL

2018年7月 1日 日曜日

健康ニュース200号達成!

 おかげさまで当院が発行している院内新聞「健康ニュース」も平成13年に創刊し「200号」を迎えることが出来ました~。
 これもひとえに読んでいただいた方からの感想、励まし、お声掛けの賜物と感じています~。
 毎号表紙には最近行われたイベントや清須市周辺の四季折々の写真、僕たち自身が行った観光地などの写真を掲載させていただきました。
 その下には最近話題の事、流行っていることに対するコラムなどを書かせていただきました。
 見開きページには「特集」として色々な病症を東洋医学の視点から解説させていただきました。
 掲載しました項目は70症例にものぼり、また病気や症状に係わるコラムは25症例掲載させていただきました。
 掲載させていただきました多くは当院ホームページにも転載していますので、気になる症例などがありましたら当院ホームページをご確認ください。
 発行した当初は受付の「玲子さん」が妊娠中で、赤ちゃんが生まれてからは「子育て日記」として長男が小学校を卒業するまでの12年間掲載させていただきました。
 また、受付の「よしこさん」の担当コーナー「元気してますか?」も好評でした。
 趣味の手芸の話、旅行や園芸な話など、記事を読んだ方と話が盛り上がり、治療時間よりも長くお話をされて帰る方もいたほどでした~。
 今でもたまに読み返し、個人としても良い思い出になっています。
 今月号で清洲鍼灸治療院の院内新聞も200号を迎えるに当たり、今まで「健康ニュース」とタイトルをつけていましたが、「清流」と改めさせていただきます。
 「清流」の「清」は、清須市の「清」でもあり、「清らかな肉体と精神」、「副作用のない清らかな治療法」、そして「患者さんの清らかな生活」を支えられるよう、「流」は当院の特徴である「血液の流を良くする治療法」であり、絶え間なく流れ続きますようにという思いを込めました。
 これからも「清流」の様にすがやかに、さわやかにサポートさせていただきたいと思います。




清須市の鍼灸院で働く若先生より

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投稿者 清洲鍼灸治療院 | 記事URL

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【3月の休診日
3日・10日・17日
20日・21日
24日・31日

3/20は臨時休業です。

水曜日・土曜日の午後は休診です。

アクセス(西田中院)TEL:052-401-1089住所:愛知県清須市西田中本城131

診療時間
平日
午前 9:00-12:00/午後 3:00-8:00

アクセス(新清洲院)TEL:052-400-6225住所:愛知県清須市新清洲6-5-3

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